自分のために
大分県の日出町で社会保険労務士事務所を開業しております、車好き社労士の森本雅之です。
オンラインミーティングも多く
座っている事が多いために
定期的に行きつけの整体の先生の所に行ってマッサージを受けておりますが
そこで言われたことが、
「あー森本さん、かなり腹が立つことがあったでしょ？」
と。
確かにここ最近、失礼な対応をされた事があり
イライラする時間があったのは確かなのですが、
私が「なんでわかるのですか？」と聞くと、
先生が「ほらここ、めっちゃ凝ってるでしょ？」
と言いながらその部分を軽く「クリっ」っとした瞬間激痛が(笑)
なんでもその部分は怒りやストレスを感じると凝るのだとか。
そしてさらに続けて、
「怒ると身体に負荷がかかるし、負荷がかかると必然的に体力を使うから、そうなるとパフォーマンスも落ちますよ」
「だから自分のために怒らないようにしたほうが良いですよ」
「相手のために怒らないとか思わなくて良いから、あくまで自分の身体とパフォーマンスの為に怒らないようにするんです」
「どうせ失礼な人は、まわりまわって自身に行いがかえっていくから、森本さんが自分の身体に負担を強いてまで怒らなくても良いんですよ」
と言われて、何だかすごいハラオチしたのでした。
やっぱりこの先生はすごいわ・・・。
そして体は正直だ(笑)
そうそう、そうだ。
自分のために怒らない怒らない。
とりあえず、できるところまで
これを意識してみようと思います。
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