睡眠不足は危ない
大分県の日出町で社会保険労務士事務所を開業しております、車好き社労士の森本雅之です。
先日は睡眠不足が影響してか、なんだか体調が優れない1日でした。
午前中のオンラインミーティングまでは良かったのですが、
それが終わった瞬間に一気に疲れが出てしまい、
一旦業務を中断して休憩していました。
しばらく休んだらだいぶ良くなり、集中力も戻ってきましたが
やはり夏バテしやすい時期の睡眠不足は危ないなぁと感じたひと時でした。
集中力が保てなくなって一時中断しましたが
ようやく書類も揃い、滞っていた作業を片付け始めています。
こういうものは一気にやってしまって、さくっと終わらせるほうが
私にとっては楽なので、さっさと終わらせてしまおうと思います。
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